朝食抜きダイエット ..
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89:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 16:24:37.88 yDi6cnEr 朝食がまん ↓ 昼食好きなように食う ↓ 夜あんまり腹が減ってないけど少し食う 食事制限でも楽な方だと思う 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 11:17:15.61 i2/3rim0 >>87 現代人は・・・とかひとくくりにしてるお前はアホ 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 17:23:57.40 CqZfvqwE 朝は青汁だけ 昼夜は普通に食べる そうしたら鼻の通りが良くなった(今までは鼻づまりがひどかった) 疲れにくくもなった まあ俺の場合はね･･ 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 19:23:09.58 XloGoXgg 栄養過多だったようだな 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 16:26:50.59 FGhaSJ/5 保守保守 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/05 09:59:20.02 4/KQp+kY 朝を抜いて、カロリーを夜に寄せて、2ヶ月で10kg減った。 丸い腹がキレイな直線になった。 健康的かどうかは知らん。 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 09:47:14.76 0Os2i0fP 力仕事してるから仕事の日以外は朝抜いてるよ ただ、昼食べ過ぎるから減りもせず
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