朝食抜きダイエット その６
at SHAPEUP
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 12:46:47.68 Q8TtxcAS
>>34
おいおい。過体重の解消は食事制限が基本。
( ﾟДﾟ)y─┛~~は今までの経緯から筋トレを勧めたまで。
軽い筋トレなんぞ筋トレとしての意味はないし、
整体で痩せるとか骨盤がどうのってのはオカルトの領域だろ。
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5214日前に更新/39 KB
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