朝食抜きダイエット ..
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28:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/01 10:24:58.82 pQugQP5/ 前に朝そこそこ、昼ガッツリ、夜少なめに挑戦してみたら、朝と昼は出来たが夜が実行出来ずｗ 一日の疲れとストレスがどっぷり溜まった夜に 食欲が全開になる、というか自暴自棄のヤケ食いが多い自分には無理でした…orz 29:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 20:31:03.30 1l6/i41e >>28 俺も朝昼普通に食べないとだめな人間だから夜ぬきorバナナ一本にしてる 腹減りゃ家で寝るさ〜 30:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/03 08:42:57.66 pHBrzpqS >>29 こちらにどうぞ。 【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289624151/ 31:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 11:31:21.05 4pDIQPTg 標準体重域になったら、朝飯抜きだけでは一定以上はもう痩せんな まぁしょうがねえか（ ´ー｀）ｙ─┛~~ 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 11:35:55.85 dc2nIBFQ 次は1.5食あたりで
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