朝食抜きダイエット ..
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21:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 20:24:18.62 I/kv7SSK 夜寝てる時空の方がいい 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 20:26:26.45 I/kv7SSK 1読んだら朝昼晩ちまちま低カロリーにして食べたくないから？って思った。朝抜いて昼か夜にドカッと食べたい…みたいな。別にドカッと食べなくても大丈夫なら朝食べても大丈夫じゃないの？ 23:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 21:14:57.71 vMIqGpQM じゃあそうしろよ 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 08:21:29.81 hnPSFhmV 朝 なし 昼 少し 夜 1.5食分+デザート2個 全くストレスなく減量中（ ´ー｀）ｙ─┛~~ 25:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 23:21:49.19 GJqquso9 要するに小分けにするよりも一度にドカ食いした方が痩せるってことだな 26:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 23:39:10.94 gZHxtz7U どう食おうが総カロリーが減らせりゃいいだけ。 27:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/01 08:54:07.00 xpv+0oni 総カロリーをてっとり早く簡単に習慣的に減らせる一手段ではある
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