朝食抜きダイエット ..
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144:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/27 19:29:35.42 G27NeQXG ↑ ぷｗｗｗ 145:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 19:42:19.62 kJvHW2Ns 朝具なし味噌汁or砂糖入り紅茶で昼ガッツリ夜控えめに食べてる。 ひと月弱で3kg落ちたし胃腸の調子も良くなった。 でも朝のダルさが酷くて…急に血糖値が上がるからじゃ無いかと思うんだけど。 糖尿病にならないか心配。 おまえらは何か対策してんの？ 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 22:36:23.66 TJa8suLW 食べなければ、上がらないじゃん。 147:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 01:28:12.29 uZkH1VkT 無知乙 食べなくてもホルモンの影響で上がります 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 10:26:18.11 fRIUhmyn えーー？ 149:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/16 18:37:55.36 cS7WZceG 起きてすぐだからだと思うけど朝食べると腹下す 起きてから１時間以上たたないと胃が受け付けない 150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/17 08:01:07.58 Xr+4Ps/d 朝食抜きを実践し始めて５日目。 何をしても痩せることのなかった太ももが 少しずつサイズダウンし始めたよ。 嬉しい兆しだ。
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