朝食抜きダイエット ..
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120:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 19:42:29.32 bqPFZ22I 今日ググって初めて知ったんだが、朝に野菜ｼﾞｭｰｽってあんまり良くないらしいぞ 朝食抜きならハチミツレモン水がいいらしい 121:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 20:42:32.23 VcBDkJdq 朝食は体内時計の調整にもかかわってるから 朝のタンパク質摂取は必須 122:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 21:05:22.84 pillpPsa >>120 どう良くないかkwsk 123:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 07:09:37.90 RO5DyA43 >>122 というか読み直したら朝は温かい飲み物が良いって内容だった 124:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 11:27:34.96 BRasmHvY >>124 今日は野菜ジュース飲む前に熱いお茶飲んでみた つーか、朝食抜き初めて一週間で1,5ｷﾛ減って しかも調子がいいんだけど… これが体に悪いって意見はどうなん 125:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 11:29:57.65 BRasmHvY もとい >>123へでした
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