朝食抜きダイエット ..
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116:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/01 11:03:18.42 fT1E5bpv つけたし でも不健康な痩せ方だとおもう。 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/04 16:07:02.56 L1D/Qk+c なにもしなけりゃそりゃ筋肉衰えるっしょ 自分は適度に運動やってるからむしろ筋肉付いた (しかも付きやすい)(しかも付きやすい)(しかも付きやすい) 検査してるけどカルシウムも問題ないよ (毎食のジャコ摂取オススメ)(毎食のジャコ摂取オススメ)(毎食のジャコ摂取オススメ) 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 09:22:50.68 rJ1imHeY 低炭水化物ダイエットと併用するといいよ。 あれ、消化に時間がかかるんじゃないかな。 腹持ちがイイのか、朝に腹があまり減らない。 現代人は炭水化物の取り過ぎかもしれない。 119:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 12:45:47.31 pillpPsa 朝食抜き先週から始めた 朝食抜きっつーか、朝は野菜ジュースだけ飲んでる 正直、朝食ってた時より体も軽いし調子が良くなった気がするけど…
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