ε=ε=走　ジョギング ..
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815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 10:01:43.22 UiU8Q3fM
最近朝８キロ＋夜１０キロ続けてたら
ふくらはぎの痛みが取れなくなってきた
これってこのまま続けたら肉離れ起す前触れなのかな？

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