ε=ε=走　ジョギング　148km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 09:46:04.30 BgcIddxM
>>751
消費カロリーと摂取カロリーをきちんと計算して、
消費カロリー＞摂取カロリーになるようにしてください。
そうすれば贅肉は落ちていきます。