ε=ε=走　ジョギング　148km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　148km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 22:48:29.88 +MD2CVP4
>>627
>かなり追い込んでかなり苦しい状態が続かないとならない

これマジ？
初耳なんだけど。
経験上むしろ逆で限界よる少し下で走ったらハイになるが、
追い込んだら絶対にならない。苦しいだけ。