ε=ε=走 ジョギング ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 08:58:47.59 YixnEWAL >>602 ここで折れたらいちばん太る運動になるじゃんｗ 3ヶ月は運動しないと体が痩せる準備できないぞ 仮に1ヶ月で痩せたとしてもリバウンドしやすい痩せ方。 2年もあいたんだからせめて2年かけて痩せろ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 09:02:37.98 SElndu3I 確かにジョギングをやっててなんとか維持できている体重が それをやめたらジョギング走らない分太るかもね 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 10:00:28.24 ytSvzFUb >602 焦らなくていいんじゃないかな。あなたの場合は身長が高いしね。食事制限とジョギングでまた痩せるよ。そんなに悲観的にならなくていいよ。月に１キロ痩せるだけでも年内で6〜7キロは痩せる。長い目でみよう 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 11:11:30.78 ZK3mWfeh 俺も80→72まで落として三ヶ月でリバウンドした。体重計るの怖いよ＞＜ スープダイエットと一緒にやったら2週間で7ｷﾛ落ちたのはびっくりした。 毎日11ｷﾛ走ってました。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5343日前に更新/197 KB
担当:undef