ε=ε=走 ジョギング ..
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 23:55:18.37 /kRFy0jD
２年前に食事制限と３kmのジョギングで、２ヶ月で84→72kgまで減らしたんだけど
リバウンドで元に戻って、食事制限でも全然減らないから、今月初めから６〜10km毎日走ってるけど全然体重減らない（涙）
そろそろ心が折れそう
ちなみに30歳180cm
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5341日前に更新/197 KB
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