ε=ε=走 ジョギング ..
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485:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 05:40:20.73 pzXDgIxi 木曜日も金曜日も土曜日も雨か 雨に走るのは気持ちいいね。微量の放射能は体にも良いらしい 486:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 07:20:49.00 Y7w/rZ4E 1日雨予報は南九州くらいだろ？ 朝か夜で調整して走れば問題無し。 まあ昨晩、今朝と走ったらちょっと足に来たけど。 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 07:34:06.11 VREGgjyz 雨に打たれるから打たれないかで言えばそうだけど 放射能を心配する場合降ってからも数時間はやばいんだよね 日本にいるんだしそんなこと気にしてられないしどうでもいい話題なんだけどね 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 08:04:30.50 iToSFG0s 身長175体重63でお腹周りの脂肪を落として腹筋つけたいんだが 今やってるのが１日6〜7キロ走って筋トレ20分くらいなんだが大丈夫かな いま始めて１ヶ月くらい ちなみに19歳です 489:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 08:35:17.07 Cg2kZYTY 腹筋つけたいなら腹筋もやる冖
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