ε=ε=走 ジョギング ..
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315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 08:30:40.68 U45fRyxW タバコ吸ってたけどジョギングの為禁煙したひとっていますか？ 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 09:01:48.73 xFALFGhI 走り出しは足が激痛だけど走ってるうちに痛みが無くなったり和らぐのはなんでだ？当然走り終わればまた激痛 最近これの繰り返し 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 10:24:55.99 byzC61F/ >>315 吸ってるよ キロ5分でフルぐらいなら影響ないけど、キロ4分とか目指してるんなら止めた方がいいとｵﾓ あと、金勿体ないじゃん 体にもいいことないし タバコの話は定期的に上がるなｗ 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 11:21:37.32 1Kgq3IYp >>302 俺はアレに塩とバターどっぷりかけて食べるのが毎年の楽しみ おかわりしたくなる美味さ 抽選会で谷川さんも言ってたけどあの上り下りの長いコースじゃ記録狙いにくいけどな 残り5km切ってからは気力だけで走ってたよ俺 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/06 13:11:47.48 2nrRGbpL >>316 どこが痛いかにもよるんだが 膝まわりだったら既に危険な状態だぞ！ 走ってると痛みが和らぐのは エンドルフィンで（？）麻痺してるだけ
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