ε=ε=走 ジョギング ..
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283:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 05:42:31.04 X1HZsf+u 100kg走っても60kgの人で100×60=6000kcalで 脂肪換算で6000÷7200=0.833kgしか落ちない罠 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 06:37:23.98 fPVAQifP >>283 こんなの当てにならない、まじで 真夏日中長距離、20〜30kmでも余裕で2、3kg落ちる 体重が重ければもっと落ちる 285:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 06:48:18.51 X1HZsf+u そりゃ水分だよ 確かに２０ｋｍも走れば２ｋｇ位水分は抜けるが 286:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 07:15:44.04 Uv0BxAy2 ジョギング気持ちいい 287:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 07:29:32.57 ya2bfWkC 旅先で最悪1日で1万Kcal食う俺には怖い計算。 288:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 08:23:03.69 fusOpSjW >>287 随分食べますねｗ 289:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 08:24:35.49 G+XIGiA7 食えば食うほどカロリーは完全に吸収されない 少ない量だと吸収効率が高くなる 胃腸がストロングな人ほど、吸収効率が高く太りやすい と、聞いた事がある、本当かどうか知らんけど
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