ε=ε=走 ジョギング ..
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210:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:13:57.89 dhvg9+TW 150走ってりゃハーフ余裕でしょ 頑張れ。 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:18:30.86 dhvg9+TW >>164 普通にｶﾞﾁﾑﾁ元運動経験者でしょ。 それなら90k超でもキロ4分後半＆ハーフ完走は可能。 100k超となると流石にハーフは無理だろうが。 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:21:30.03 ldCro4qN 今頃雨があがってもな… メシ食っちまったし 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:23:33.56 +8NWaExC >>209 俺は大会出てないとついサボってしまう軟弱者だからね。 体型維持の目標だけで150走れるってのに逆に感心するよ。 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 22:20:25.12 MZy9t3/H オレは大会に向けてスピード練習をした時にケガして以来、大会は断念して マイペースで距離重視で走ってる。 ケガに強い人がうらやましい。 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 22:30:00.05 +8NWaExC >>214 怪我するほどのスピードがないだけさ…orz
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