ε=ε=走 ジョギング ..
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208:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 09:22:33.73 98KEQb0g >>201 俺の好みは梅フレーバー。 パワージェルのストレートは飲みにくいので、水割りにする。 走る前に別容器に作って持って行く。 お勧めの容器は↓ http://store.shopping.yahoo.co.jp/worldcycle/hyd-d-b201.html 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 20:48:21.82 c2XUBOKh みんな結構、大会に出てるんだな。 自分は全然興味持てなくて、体型維持できれば万事okみたいな感覚だから、素直に感心する。 月200は走ろうと思ってるが、毎月150くらいしかないかないしな。 俺も頑張るぞ 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:13:57.89 dhvg9+TW 150走ってりゃハーフ余裕でしょ 頑張れ。 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:18:30.86 dhvg9+TW >>164 普通にｶﾞﾁﾑﾁ元運動経験者でしょ。 それなら90k超でもキロ4分後半＆ハーフ完走は可能。 100k超となると流石にハーフは無理だろうが。 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/02 21:21:30.03 ldCro4qN 今頃雨があがってもな… メシ食っちまったし
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