【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 at SHAPEUP

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 10:58:08.08 NI/1LM/O
>>840 >>841ありがとうがんばる

>>842はぁ？？？？？
毎日やってるってかいてんだろ、そんなの嘘ついてどうすんだよ
ダイエットっていうのは王道とかご飯食べないで痩せるとかそんな大ざっぱな話しで成功できる訳ないんだよ。知識も必要だし難しい。
いっとくけど毎日このメニューで汗一リットル以上かいてしんどくても続けたよ。

別にこんな文句言ってるけど
このメニューで今後も続けてくわ。

でも理解して欲しいのはどんなに運動しても食事制限してもミリ単位も変動しないってこともあるってこと。

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