【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

【初心者】ダイエット ..

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 02:17:12.50 RP0yl8XA
【年齢】１９歳【性別】女
【身長】１５７㎝【体重】６５kg
【体脂肪率】 26.03
【職業・仕事内容・部活等】無し
【食事内容・摂取カロリー】朝・無し　昼・卵２個ご飯1杯　夜・ご飯1杯おかずは日によって違う
【ダイエット開始時・内容】６８ Kg
【ダイエットはいつから始めた？】１ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】No
【疑問点】
一週間に１ｋｇペースで痩せたがこのごろ痩せない、６５．８から
６５．３を行き来するだけ。
3年間留学しててストレスで１８ｋｇ太った、
その上体型を気にして外にも出れない状態です。

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