【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 22:51:08.39 k/+XMHJ+
>>522
＞で、足が太くなったorz
足が太くなるのは当たり前ｗｗｗ
筋トレってのはカラダに肉をつけることだから体重はむしろ増える。
筋トレで筋肉を増やすと体脂肪「率」は落ちるが脂肪の絶対量は落ちてないので
筋肉の増加分体重は増える。
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5383日前に更新/327 KB
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