【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 08:37:11.74 DzvNRIV+
>>39
基本的にはその考え方でOKだけど、実際には筋肉が減ったりするので、単純にはいかない。
特に飲まず食わずとかの条件ならなおさら。
あと、基礎代謝が720Kcalの人でも、寝たきりの人でない限り、実際に1日に消費されるカロリーは
もっと多いよ。
基礎代謝について間違えてるので、もう一度調べよう。
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