【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 09:41:40.34 GfZxpNN1
>>436
１．たった１日だけ摂取カロリーが1000にした→１ヶ月以上続けましょう
２．カロリーの計算を間違えていた→計算しなおしてください
３．摂取カロリーがバランス取れている→もっと下げましょう
４．体重計が安物、または壊れている→もっと良い体重計を買いましょう
５．その他→
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