【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 12:08:18.22 xs9L/S7G
>>382です
度々すみません。
育児中なものでまとまって食事する時間がありません。
例えば、朝はおにぎりだけ、夜に野菜をたっぷり、
(その他の栄養素も時間帯バラバラだけど摂ってます)
というような食生活では、バランスの良い食事をしている、
という事にはならないでしょうか？？
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5403日前に更新/327 KB
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