【初心者】ダイエット ..
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 23:26:01.60 dtXPFO6O
女性の方生理前はどれくらい体重戻りますか？
今生理前なのですが、2kg弱戻って凹み中です。
また1ヶ月1kgペースに落ちてる感じですが、まだまだ努力が足りないでしょうか？
生理後に体重が落ち、キープしていくという感じです。
163cm56kg(今日計ったら58弱)
50kgが目標です
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