【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 19:18:18.51 4dPKIVgj
>>331
標準体重なんて科学的にはまったく意味ないよ。
人それぞれ骨量も筋量も違うので身長が同じでも適正な体重は異なるからね。
まず数字ありきでダイエットすると確実に体を破壊するよ。
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