【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
at SHAPEUP
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 16:47:11.18 VMo4CrDH
>>173
どっちの副作用でも、カロリーオーバーしてなきゃ太らないけどねー
仕事続けてくなら、薬のせいにしてるとこのままじゃもっと太っちゃうよ。
運動苦手でも、やらなきゃ痩せるなんてできない。
有酸素と筋トレすればいいんじゃない？
ググればいろんな運動あるよ
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