【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 at SHAPEUP

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 22:05:15.89 nO6PxrX1
>>120
ほぼ毎日ジョギングか水泳を1時間やって3ヶ月で2キロしか痩せないなんてありえない。
絶対に2000kcal以上摂取してる。