【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 at SHAPEUP
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123:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 21:43:09.46 2pv6WSZ2
>>120
加えて筋トレはどうですか

私は「筋トレTV」の腹筋背筋下半身トレから
続けられそうなモノをいくつか選んでやってます

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