ウォーキング＆ジョギング ダイエット35週目
at SHAPEUP
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 04:57:22.00 MVgOFMFc
>>893
ジョギング初めたての頃はスポーツドリンクだったけど
慣れてからは無糖のブラックコーヒーを走る前と走った後に飲んでる。
のどかわいてしょうがないときはお茶か水。
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