ウォーキング＆ジョギング　ダイエット35週目

ウォーキング＆ジョギ ..

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 04:57:22.00 MVgOFMFc
>>893
ジョギング初めたての頃はスポーツドリンクだったけど
慣れてからは無糖のブラックコーヒーを走る前と走った後に飲んでる。
のどかわいてしょうがないときはお茶か水。