ウォーキング＆ジョギング　ダイエット35週目

ウォーキング＆ジョギ ..

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 18:19:14.36 ZlAA+1gi
ウォーキング中の心拍数、140だと思ってたけど計算し直したら130だった。
本当にこんな勢いで歩かないとダメなの？と不思議ではあったけど、なるほどって感じ。