ウォーキング＆ジョギング　ダイエット35週目

ウォーキング＆ジョギ ..

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 09:45:22.68 45Auv1ka
基本的に糖尿病予防のためにやってるんだけど
食後30分～1時間の間にウォーキングしてると
かなりのドカ食いしても全く太らないことに気がついた。