【NO断食】 一日一食ダイエット７【食事が楽しい】
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780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 17:38:34.34 Pzqyb8YG
>>779
余計なお世話かもしれないけど
野菜ジュースとキムチ以外の野菜も摂ったほうがいいよ
あと、ご飯もお茶碗1杯分くらいは食べたほうがいいと思う
もともと食が細い人なのかもしれないけど、1日1食で偏食小食してると>>720>>710みたいになっちゃうよ
それとも咀嚼ダイエットで満腹になっちゃうなのな
最低限偏食には気を付けたほうがいいよ
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