【NO断食】 一日一食ダイエット７【食事が楽しい】
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687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 07:08:51.67 UWc+GYUo
>>685
>>686と同じく、私もそういう機会には普通に食べる。
で、また普段の生活に戻ったら一日一快食に戻す。
そうすれば体重が多少増えても数日で戻る。
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