【NO断食】一日一食ダイエット７【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 02:38:37.79 ltHw0Ar2
ダイエットは、実に90%の確率で失敗するそうな。
どう失敗するかというと、目標体重まで到達できずに挫折する、もしくはめでたく目標体重まで到達し、ダイエットを終わらせ、以前の体重に戻ることだ。

ダイエットの成功とは、つまりダイエットを死の瞬間まで継続すること以外に成功は無い。

生涯継続することが困難なダイエットは、つまり成功が困難なダイエットと言うこと。

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