【NO断食】一日一食ダイエット７【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 22:57:35.63 fqFBnFSw
>>580
全然余裕だと思うぞー。
一食なんだから大抵の食事はカロリーとか気にする必要ないと思われる。
そういう余計な計算とストレスを省ける所が一食のメリットだしね。
美味しくて体に良いものをどんどん食べるべきだよ。

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