【NO断食】 一日一食� ..
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 17:41:44.58 zLLzypJ0
一日一食始めて１ヶ月で５日ぐらいかな、おやつ食べちゃったりで一食じゃなかった。
でも3キロ減った。
朝イチなら4キロ。
数ヶ月は続けてる人に質問なんだけど、ちゃんと毎日一食で食べ過ぎてなくても体重が停滞しちゃったりとかする？
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