【NO断食】 一日一食ダイエット７【食事が楽しい】
at SHAPEUP
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 22:32:51.72 AReO3xM0
>>392
素晴らしい！
床拭きは肩の筋肉を使うから肩コリが治るし血流が良くなり体に良いと
ガン治療の医者が言ってました。
部屋の掃除って体のあらゆる筋肉使うしストレッチにもなるし
部屋もピカピカで一石二鳥だと思う。
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