【NO断食】一日一食ダイエット７【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 09:59:43.80 GjAib5TF
周知の事実かもしれんが、マウス実験。
マウスを食べる回数によって４つのグループに分ける。
１つめの実験が
①毎日の摂取カロリーを１００％（好きなだけ食べさせる）のグループ
②毎日の摂取カロリーを８０％に抑えるグループ
③毎日の摂取カロリーを６０％に抑えるグループ
④１日置きに好きなだけ食べさせるグループ（２日に１食）
寿命は①→④の順に長くなっていった。③と④の間にもかなりの差があったとのこと。

ここからは俺の意見だが、おそらく１日１食よりも２日に１食、よりも３日に１食。
さらに言うなら７日に１食とかのが長生きだろうね。
射精回数も同じだろう。食事と射精については、睡眠時間は比例する。
エジソンは電気発明したとき、２２２時間、水だけ飲んで不眠だったらしい。
「なぜそんなに起きていられますか？」と聞いたら「食事を減らせばできる」と言ったのは有名。
食事回数、射精回数、睡眠時間。そしてこの３つが増加するほど細胞は老化していく。
ただ、何が健康で何が人生の意義かは人それぞれだと思う。

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