【モムチャン】フィギ ..
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906:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 11:05:36.68 38WYTOBC 食事量は変わらないのに、ちょこちょこ食べると太るの？ 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 16:43:59.82 foAqrICE 〉906 イミフでごめん。 ちょこちょこ間食してしまうのに、食事量も変わらないのでカロリーオーバーって意味です。 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 22:39:33.38 OoA99kVs ダヨンごときじゃ痩せないと実感 食事制限併用推奨 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 23:44:40.15 GAa8/J3t >>907 あなたの場合、運動しないでカロリー制限だけでいいんじゃない？ だってカロリーオーバーになったらせっかく頑張ってやってるのに意味ないし >>908 そんなの当たり前だよ 910:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 01:03:18.57 ad/8c+Cz だよね。 かなりのピザなら食事制限無しでもある程度は痩せると思うけど。 ダヨンは目の保養とボディメイクの為にやってるよ。 911:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 12:57:01.95 r0SivhTc 元の体重にもよるんじゃないかな？ 自分は155/65のデブだったから、3ヶ月で6kg減ったよ。 食事制限はせずに、夕食の時間を20時までと決めたくらい。
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