【モムチャン】フィギ ..
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79:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 00:19:12.87 Ma5anYzC フィギュアロやって1ヶ月です。軽い食事制限(お菓子の暴食をやめた)とやってます。分かってるんですが結果が出ずモチ下がりまくりです(;_;)最低でも３ヶ月がんばれる様に○ヶ月やったら○ｷﾛ痩せ、引き締まったよーとかモチ上げて下さい!お腹ぽっこり(;_;) 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 00:54:34.24 74FEH5v8 私も２ヶ月くらいまでは結果でずに悩んだりした でも４ヶ月目に突入する頃たしかに体のラインの変化に気づけたよ 結果は必ずついてくるから焦らず騙されたと思って魔の３ヶ月を乗り越えろ 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 01:07:29.80 Pseu3sDi >>79 プラチナとかダヨンさんの書籍読んだ方が良いよ、 体重計よりも鏡でのボディチェック きちんとやってるなら、ひと月でも見た目は必ず変わってる 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 04:10:55.71 Pseu3sDi ごめんなさい、間違えました。 プラチナ→×、プレミアム→○
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