【モムチャン】フィギュアロビクス総合 5ﾀﾞﾖﾝ at SHAPEUP
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540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 11:37:04.76 Lu/fPnIh
>>537
プレミアと踏み台だと使う筋肉違うから、
踏み台やる間に足首と下半身のウォーム入れた方が良さげ



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