【モムチャン】フィギ ..
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417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 15:33:14.73 L+COwKfr >>415 浮腫みが取れてすっきりしたんじゃない？ 本人がそう感じたんだろうから、そっとしておいてあげてｗ 418:名無しさん＠お腹いっぱい 11/06/29 16:34:18.34 OugUo5mc 本日プレミアム購入。 15分きつかった…。どれだけ運動不足なんだか。 でも私には続けられそうなので頑張ります。ビリーやコアリズムは一日で挫折してます。 15分なのはうれしい。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:02:18.58 GjluDdCa 頑張って〜 でもそのうち15分じゃ物足りなくなって 「4枚組とボールとどっちがオススメですか」と聞くに200ダヨンｗ 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:35:41.52 cuCbcU1U 今まで何となくやる気にならず避けていたんだけど、今日初めて4枚組のダンスやってみた。 きっつい…ヤバイ (-｡-; マットやダンブは余裕でできるようになってきたのに。 ダンスは上半身に効くね。肩凝り治りそう。 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 18:29:17.38 mEoweI/A 4枚組を1日1枚始めて1ヶ月半。 最初の2週間でスルスルと2キロ落ちたのにここ1週間で1キロも戻った… 食べ過ぎでも生理前でもないのになんでだー！凹むわ
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