【モムチャン】フィギ ..
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109:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/29 16:38:09.11 PcwgjPUi ここまで粘着するって事は多分 あれ!誰か来た 110:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/29 16:49:29.19 uNCv3yKo もう流れかえましょ… 111:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/29 17:14:16.48 h05mmHAC >>107=昨日の妊婦か。 112:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/29 19:11:35.30 PA+/Y120 モムチャン4枚組みを1ヶ月ほど毎日どれか1枚やるようにしています。 ウエスト・背中はだいぶすっきりしてきました。 太もも〜おしりをどうにかしたいのですが どのDVDを重点的にやると効果ありますか? 最近ストレッチも買ってやり始めました。 113:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/29 23:27:10.83 tBdhSH/e では 流れブッタ切りますよ。 始めて3ヶ月半。 2ヶ月半くらい前から、ボディボールのヒップ&レッグを毎日続けています。 太ももが見違えるように細くなりました。 脂肪だらけで太過ぎだったせいもあるかと思いますが、 スキニーがはけるようになった。 勿論、まだまだ太いので続けるつもりですが 「太もも〜おしり」に関しては、すごく効果あると思います。
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