☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 10:58:08.21 rphpMbWp
>>806
子供が２歳までならウェイト替わりに抱っこ紐で抱くなり、背負ってやると良いよ。
連日抱っこ紐に赤ちゃんを入れて４０分歩いてた頃はガリガリで腹筋バキバキに割れてたな…今はぶよぶよ。情けない