☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆ at SHAPEUP

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 23:53:58.95 FvqFa0t7
>>780
台の高さや体力に見合った昇降のスピードがあると思うので、好きな曲の中から選んでみるのが一番じゃないかと思います
自分のお気に入りを挙げるなら
桑田さんの愛の言霊、スキップ・ビート、ROCK AND HERO
スピッツの春の歌、空も飛べるはず、運命の人　など　テンポも調度良くて歌いながらやっています
当然好みもあると思います　参考にならなかったらごめんなさい

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