☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆ at SHAPEUP
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69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 11:43:52.58 JY+Qj4aN
>>64
空腹時の運動だと
使える糖分エネルギーが体内にない→体脂肪をエネルギーとして使う→体脂肪が減る
っていう理屈だね。まぁそんなに気にしなくていいレベルかと

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