☆踏み台昇降DEダイエ ..
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583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 13:44:37.65 vGOSZI1o
>>578
食事制限してないけど、ｼｮｺしてるうちに自然と小食になった

約５ヶ月178/84→79プロテインを飲んでるから体重に大きな変化ないけど、身体は明らかに引き締まりました

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