☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 21:47:51.77 pBDJ5xf4 食事制限無しでダイエットって甘いねぇ。甘い甘い！！ 別に一気に減らせ！じゃなく、100％を90％の量にして、慣れたら徐々に減らすでいいんだよ そして運動量増やしていけば一年後には誰でも痩せる 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 21:50:47.92 fbJ94CQJ ショコって体の弱い人がやるもんだけど 頭も弱い人が多いね 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 21:54:54.56 51Kb/jC+ |￣￣￣￣￣￣| | 次でﾎﾞｹて! | |＿＿＿＿＿＿| `∧∧ ‖ (ﾟдﾟ)‖ / づΦ |￣￣|＿＿ | つぎで| |＿＿＿＿_| ∧∧ ‖ (ﾟдﾟ)‖ / づΦ |￣￣￣￣￣￣| `￣￣|ﾎﾞｹて!!| |＿＿＿_| ‖ ∧∧ ‖(ﾟдﾟ) Φ⊂ ヽ ＿＿＿＿＿＿ |￣￣|＿＿ | | つぎで|ﾎﾞｹて!!| |＿＿＿＿_|＿＿＿_| `∧∧ ‖ ‖ ∧∧ (ﾟдﾟ)‖ ‖(ﾟдﾟ) / づΦ Φ⊂ ヽ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/05 21:55:12.92 P+brgz7O >>393 軽く筋トレ→飯→ショコ２時間→おやつ
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