ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走
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915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 11:20:46.38 gaCaFcgZ
>>887 体重が減っているのに体脂肪率に変化がないということは、順調に
体脂肪が減っている証拠。体脂肪が減らずに筋肉が落ちているだけなら
相対的に体脂肪率は上がってしまうでしょ？順調にダイエットが成功している
ということだから、そのまま自信を持って続けて！
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